Thomas s’est joint au personnel d’entraîneurs de l’Alliance le 13 avril 2022 après avoir passé les sept dernières saisons à faire du programme de basketball masculin des Rustlers de Lakeland un programme de renommée nationale. 

Il a d’abord été nommé entraîneur-adjoint des Rustlers en 2013 avant d’être promu entraîneur-chef en 2015. Depuis, il remporté une médaille d’argent au championnat provincial dans la Conférence du sport collégial de l’Alberta (CSCA) en 2017-2018, menant l’équipe au Top 8 de l’Association canadienne du Sport collégial (ACSC) la même année. Plus récemment, Thomas a mené les Rustlers à une médaille de bronze de la CSCA au cours de la saison 2021-2022. 

Natif de Montréal, Thomas a fréquenté le Lasalle Catholic Comprehensive High School avant qu’une occasion de jouer au basketball aux États-Unis se présente. Thomas a quitté la maison à l’âge de 15 ans pour rejoindre le Riverdale Baptist School, une école privée située à Upper Marlboro, dans le Maryland. Thomas a été un joueur clé pendant son séjour avec les Crusaders de Riverdale Baptists. En 2003, il a gradué étant le meilleur marqueur de l’histoire de l’école et classé parmi les 100 meilleurs espoirs du pays. 

Thomas s’est fait recruter par l’Université du Kentucky où il a joué quatre saisons. Le Montréalais a disputé 117 matchs avec les Wildcats du Kentucky et remporté un championnat SEC (2003-2004), participé à un Elite 8 (2004-2005) et participé au tournoi de la NCAA lors de ses quatre saisons. Il a gradué de l’Université du Kentucky en 2007 avec un baccalauréat en travail social. 

En 2007, Thomas a joué en première division de la Swiss Basketball League (SBL) pour Starwings Basket à Basel, en Suisse. Il a été nommé sur la deuxième équipe d’étoiles du pays en 2007-2008 et a reçu une mention honorable en 2008-2009. En 2012, Thomas a rejoint la Ligue nationale de basketball du Canada (LNB), où il a été nommé sur la première équipe d’étoiles de la LNB en 2012-2013 alors qu’il évoluait pour les Mill Rats de Saint John (actuellement le Riptide de Saint John). Il a également évolué pour le BC Boncourt, en Suisse (2009-2010) et le Jazz de Montréal (2012). 

Thomas a également joué pour l’équipe nationale masculine U19 de Canada Basketball en 2004 et pour l’équipe nationale masculine de Canada Basketball aux Jeux panaméricains de Rio de Janeiro, au Brésil, en 2007.

Avant de se joindre au Collège Lakeland, Thomas a été coordonnateur de basketball au Boys & Girls Club de Lasalle en 2012. Thomas a plus d’une décennie d’expérience combinée en tant qu’entraîneur personnel, coach et mentor. Thomas a fondé Better Than Yesterday en 2013, une organisation spécifiquement pour les jeunes étudiants-athlètes désirant réussir sur et en dehors du terrain.